하니하니모하니

예전부터 가고 싶었던 서울식물원을 드디어. 다녀왔다 주말이라 오전 11시쯤 왔음에도 메인 주차장 줄은 엄청 길어서 2 주차장으로 향했다 2 주차장에서 식물원까지 도보 5-10분 걸린다(신호등 1개 있음) 서울 식물원 - 주소 - 서울 강서구 마곡동로 161 서울식물원 - 이용시간 - 평시(3월-10월) 9:30-18:00 / 매표 마감 17:00 동절기(11월-2월) 9:30-17:00 / 매표마감 16:00 매주 월요일 휴관 - 이용요금 - 어른 5,000원 청소년 3,000원. 어린이 2,000원 *제로페이 30% 할인 - 주차요금 - 승용차 10분당 200원 중형차~승합차 10분당 400원 대형차~16인승 이상 10분당 600원 제2공영주차장은 걸어서 5-10분 거리 + 대중교통 이용 시 9호선 양..

요즘 다이어트를 하면서 빈혈이 생겼다 다이어트 중에는 음식으로는 영양소를 충분히 채우기 어려워 각종 영양제를 구입했다 각종 영양제들을 보니 문득 영양제도 효과적으로 먹을 수 있는 시간이나 순서가 있지 않을까라는 생각에 폭풍 검색했다 결론은 있다! 영양제는 성분에 따라 소화 문제, 위장 장애 등이 생길 수 있어 효과적으로 복용하기 위해 먹는 시간을 정하는 것이 좋다고 한다 영양제 복용 시간 식사 전 1. 유산균 장 건강을 지키는데 중요한 유산균이다 기상 직후 위산의 분비가 상대적으로 적을 때 균을 장까지 보낼 수 있게 아침 공복에 복용하는 것이 좋다 늦어도 식사 30분 전에는 복용해야 한다 2. 철분 빈혈이 있는 분들이 많이 복용하는 철분은 공복에 먹어야 흡수가 잘 된다 하지만, 아연이나 구리와 함께 복용..

속초여행을 가면 꼭 가야 하는 곳인 속초중앙시장이다 ​ 원래 주전부리만 사러 왔는데 생각보다 많은 관광객을 보고 저녁까지 포장하여 리조트에서 먹기로 결정했다 결과는 모두 대만족이다 👏 굿굿 초이스 👏 중앙닭강정 순살 닭강정 매운맛 ₩ 18,000원​ ​ 속초 하면 만석 닭강정!!이었는데 이번엔 배신을 하다 ㅎㅎ 친구 추천으로 간 중앙 닭강정은 생활의 달인에 나온 곳이기도 했다 여기도 역시 단짠단짠 하니 맛나다 ​만석 닭강정과 중앙 닭강정이 다른 점은 중앙이 소스가 좀 더 진한 것 같다 음 크게 다른점은 잘 모르겠지만 다음에도 중앙 닭강정을 먹을 것 같다 추천 ★★★★★ 막걸리 술빵 1조각 ₩4,000원 ​ 시장을 구경하던 찰나 줄이 길어 호기심에 구입한 술빵 그 호기심 때문에 20분이 기다렸다 갓 찐 빵..

한화리조트 설악 쏘라노만 이번이 4번째 방문이다 속초와 거리도 가깝고 객실 컨디션이 쾌적한 편이라 자주 이용하는 리조트이다 사실 더 선호하는 이유는 로비 1층에 스타벅스가 있다 :~) 설악 쏘라노는 지은 지 30년이 되었으나 2011년도에는 전체 리모델링을, 작년에는 스위트형 객실을 늘리고자 프리미어 스위트 객실을 리모델링했다 리조트에 도착하면 5동에서 체크인을 하고 방 배정을 받는데 프리미어 스위트는 모두 9동에 있다 거리는 멀지는 않으나 짐도 있으니 걷는 것보단 차로 이동하시길 권한다 한화리조트 설악 쏘라노 프리미어 스위트 - 주소 - 강원 속초시 미시령로2983번길 111 - 프리미어 스위트 - 거실 1, 방 2, 화장실 2(모두 샤워부스) - 좋은 점 👍 - 어메니티 : 아베다 드라이기 : JWM..